„Vergangenheiten sind Dir eingepflanzt,
um sich aus Dir, wie Gärten zu erheben.“

Rainer Maria Rilke aus „Das Buch der Bilder“ – „Der Sänger singt vor einem Fürstenkind.
Dem Andenken von Paula Becker-Modersohn.“


Innehalten

Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtig, innezuhalten und sorgfältig darüber nachzudenken, was ich von meinem Leben, mir selbst und anderen erwarte oder auch was das Leben von mir erwartet (Viktor Frankl) und mit welchen Methoden ich die Ziele, die ich mir gesteckt habe, erreichen kann.

Krise als Chance

Jeder Mensch gerät mehrmals in seinem Leben, als natürlicher Bestandteil des Alterns und Reifens, in sogenannte Krisen.
Das Wort Krise leitet sich aus den griechischen Begriffen kríno/krísis ab und bedeutet ursprünglich soviel wie „trennen“, „(unter-)scheiden“, „Entscheidung“, „Urteil“ und wird in unserem Sprachgebrauch erweitert zu „entscheidende Wendung“, „Höhe- und Wendepunkt“ oder „Veränderung in Form von Zuspitzung“.
Im Chinesischen bedeutet das Wort Krise Gefahr und Rettung, beinhaltet also die Möglichkeit, eine vielleicht anfangs unangenehme Lebenssituation positiv für sich nutzbar zu machen.

Zeit für Veränderung & Neuanfang

Eine Krise ist ein Wendepunkt im persönlichen Leben, für den ich Verantwortung übernehmen darf. Die Entscheidungen, die in diesen Situationen getroffen werden, definieren die zukünftigen Denk-, Gefühls- und Verhaltensweisen. In jeder Krise steckt die Chance auf positive Veränderung und auf einen Neuanfang, davon bin ich überzeugt!

Es gibt also vielfältige Gründe, sich auf einen Beratungsprozeß einzulassen:

 

Einzelberatung:

  • Bestimmung des Lebensstandortes: „Wer bin ich?“,
    „Wo gehe ich hin?“, „Wie erreiche ich Ziele?“
  • Entdecken der Persönlichkeit, der Begabungen und Fähigkeiten - Persönlichkeitsentfaltung
  • Entdecken des individuellen Lebensstils
  • Konkrete Ressourcen stärken und entwickeln
  • Reflexion & Begleitung in wichtigen Entscheidungsprozessen
  • Das positive Gestalten von Beziehungen;
    Aufbau einer positiven Beziehung
  • Konkrete Lebenskrisen im persönlichen Leben
  • Wie treffe ich Entscheidungen?
  • Wie gehe ich mit Konflikten um? - Konfliktmanagement
  • Wie gehe ich mit Streß um? - Streßmanagement
  • Prävention "Burn-out"
  • Kommunikationstraining

 

Partnerschaftsberatung/Ehevorbereitung:

  • Intensivierung von Beziehungen; Bestandsaufnahme der Beziehung, Weiterentwicklung (siehe enrich)
  • Ehevorbereitung (siehe prepare)
  • Partnerschaftskrisen (siehe auch prepare / enrich)
  • Kommunikationstraining
  • individuelle Anliegen

 

Familienberatung:

  • Fragen zur Erziehung; Erziehungsberatung (siehe auch PEP4Kids & PEP4Teens)
  • Aufbau von positiven Beziehungen, damit Erziehung gelingt
  • individuelle Anliegen